폴댄스피겨헤드5 [폴댄스] 31회차 킹초보반, 다시 돌아온 킹초보반은 행복했다.(피겨헤드+ 변형?) 지난번 초급의 상처를 크게 안고, 앞으로는 꼭 킹초보에서만 들어야지를 다짐한 본인... +손목도 많이 아파서 어차피 잘하지도 못할 것 같았다.ㅜㅠ 손목 보호를 위해 당분간 일주일에 한 번만 수업을 들어야지 하고 있는 중이다. 오늘 수업은 진이쌤 킹초보반 수업!!!! 이제 킹초보는 자신이 생겼다는 게 초급반 다녀온 이후로 큰 수확인 듯하다.ㅎㅎㅎ 오늘 킹초보반도 역시 주말 수업이라 그런지 사람들이 꽤 많았다. 나는 늦어서 구석탱이에서 했더니 쌤이 안쓰럽게 바라보셨음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘의 수업 오늘은 피겨헤드와 동작하나를 더 알려주신다고 하셨다. 동작에 이름이 따로 있는 것 같지는 않았고(내가 못 들었을 수도 ...ㅎ) 다른 동작을 하기 위한 연습? 동작 같았다. 피겨헤드는 몇 번 했다고 또 자신만만^^^^^^.. 2023. 9. 9. [폴댄스] 27회차 킹초보반, 이지임브레이스-피앙세-피겨헤드(tarapoledance) 폴댄스를 한 일주일정도 쉰 듯하다. 무슨 일이 있었던 건 아닌데... 골프 첫 라운딩 때문에 골프연습에 집중하다 보니 폴댄스 수강을 잊어버렸다..ㅎ 둘 중에 하나라도 열심히 할 걸...ㅎㅎ^^ 이번주 일욜은 운이 좋게도 명진쌤이 수업해 주신다고 하셨다. 명진쌤 킹초보반 수업이 없어서 참 아쉽단 말이지ㅠㅜㅠ 덕분에 일요일을 늘어지지 않고 보낼 수 있었다. 일욜 오전 11시 50분 수업 ㄱㄱㄱ 오늘의 수업 오늘 수업은 임브레이스보다 조금 더 쉬운 이지임브레이스를 알려주셨다. 임브레이스는 양손 엘보를 모두 사용해서 폴을 잡아주는 동작인데, 이지임브레이스는 한 손은 폴을 잡고 나머지 한 손은 엘보를 걸어줘서 훨씬 덜 무섭다고 하셨다. 원클라임만 해서 덜 무서운 것 같기도 하다. 그리고 이어서 피앙세!! 피앙세는.. 2023. 8. 17. [폴댄스] 19회차 킹초보반, 유연성의 한계가 왔다...티파티 + 피겨헤드 지난번에 이어서 일주일 지난 폴댄스 후기..^^ 게을러지면 안 되는데 점점 글 쓰는 속도가 느려지는구먼 ㅋㅋㅋ 이 날은 정말 비가 많이 쏟아지는 날이었다. 그냥 바지가 다 젖을 정도라 학원을 갈까 말까 엄청 고민했었는데, 킹초보반 수업을 아예 안하시는 명진쌤이 웬일로 킹초보반 수업을 담당하시길래 빠르게 예약하고 달려갔다. ㅎㅎ 이렇게 자주 오지 않는 기회들은 잘 잡아야지 ㅋㅋㅋㅋ(ex. 원장쌤의 왕초보강의 라던가..) 쏟아지는 폭우를 뚫고 타라폴댄스로 갔는데, 생각보다 사람이 많았다. 이렇게나 비 오는 날이라 없을 줄 알았더니... 오랜만에 본 명진쌤이라 넘 반가워서 얘기하다가 수업시작 했다. 오늘의 수업시작 오늘은 수업을 하기 전에 다들 킹초보반 수업을 들은 지 얼마나 되냐고 물어보셨는데, 4회 미만으.. 2023. 7. 17. [폴댄스] 킹초보반 18회차, 프론트훅+피겨헤드(망함^^)(타라폴댄스 후기) 날씨가 오락가락하는 요즘이다. 본인은 냉방병으로 몸살을 앓다가 죽는 줄 알았음..ㅎㅎㅎ 그리고 이제야 일주일 지난 폴댄스 수업후기를 남긴다. 다들 감기 조심하시길 ㅠㅜㅠㅜ 오늘(?)은 저번주와 마찬가지로 금요일 킹초보반 수업을 들으려고 한다. 쌤도 엄청 친절하게 잘 알려주시고, 약간 왕초보반이 쉬워진... 듯..ㅋ(착각쓰) 날씨도 엄청 맑고 좋았다. 이런 날 영상 찍으면 진짜 예쁜뎅...ㅎㅎ 오늘도 여전히 금요일 아침 킹초보반은 사람이 없다. 나랑 다른 분 둘이서 또 수업 들었다. 인원이 적으면 좀 더 여유롭게 봐주실 수 있다는 장점이 있으므로 박수를 치며 수업을 들으러 갔다. 오늘도 역시 11층에 따로 있는 타라홀로 ㄱㄱ 오늘의 수업시작 오늘 수업은 클라임을 하기 전에 예쁜 동작으로 도입 부분을 꾸며주.. 2023. 7. 12. 이전 1 2 다음
