폴댄스팅커벨5 [폴댄스] 21회차 킹초보반, 원피스폴링 특강이 돌아왔습니다!!!(리버스그립+높은 하프브라켓 + 팅커벨+헤라) 크으으 원피스폴링 특강...ㅎㅎㅎ 내가 이 날만을 기다려 왔다. 원피스폴링 특강을 들은 건 이번이 처음은 아닌데, 아주 예에에에전에 왕초보 강의에서 들었다. 하지만 그때는 첫 수업이기도 했고, 무슨 옷을 가져가야 하는지도 몰라서 그냥 대강 집에 있는 걸레짝을 들고 갔더니... 아주 나이스 하게 망해버렸다.^_^ 2023.05.15 - [폴댄스] - [폴댄스]왕초보반 1회차, 근데 원피스 폴링???(30대 폴댄스, 타라폴댄스) [폴댄스]왕초보반 1회차, 근데 원피스 폴링???(30대 폴댄스, 타라폴댄스) 드디어...드디어!!!! 타라폴댄스를 등록하고 처음(?) 수업 들으러 가는 날이 왔다. 수업은 스튜디오메이트 어플을 통해 쉽게 예약할 수 있었다. 원래도 필라테스했을 때 요 어플을 사용했어서 예 jinyr.. 2023. 7. 23. [폴댄스] 20회차 킹초보반, 하프브라켓은 너무 어려워요ㅠㅠ(팅커벨 + 헤라) 오늘은 정말로 너무 아픈 날이었다. 목은 땡땡 붓고 계속 기침 나고, 근육통도 있었지만... 코로나는 아니기 때문에 괜찮을 거라고 생각하고 운동을 하러 갔다. 참 이 선생님 저 선생님 수업을 골고루 들은 것 같았는데, 오늘도 또 새로운 쌤 강의를 듣게 되었다. 토요일 오전 다솔쌤 킹초보반 수업을 처음으로 들어보는 시간이었다. 오늘의 수업시작 오늘 수업은 하프브라켓이라는 그립을 위주로 배울 거라고 하셨다. 하프브라켓....많이 들어는 보았으나, 아주 어렵다는 것 말고는 잘 몰랐다.(벌써부터 망삘...) 하프브라켓 그립을 잡아 준 상태에서 팅커벨자세를 하고 이어서 헤라 동작을 할 거라고 하셨다. 클라임 1. 양손 구스넥 그립을 잡는다. 2. 왼 다리 들어서 뒤로 보내고, 앞으로 체중 이동시켜 회전한다. 3... 2023. 7. 20. [폴댄스] 왕초보반 12회차, 왕초보가 원장쌤 강의를??(tara poledance) 오늘은 왕초보반 수강권이 모두 끝나는 날이다. 다음 주부터는 왕/킹/초 중에 하나를 골라서 강의를 듣게 될 거다. (이러고 아마 왕초보 듣고 있겠지만...ㅋㅋ) 저번에 클라임특강 시간에 수업을 들었던 날아홀이 너무 예쁘기도 했고, 쌤도 너무 좋으셨어서 금요일 6시 수업을 예약을 하려 했는데... 갑자기 선생님이 바뀌었더라ㅎㅎㅎㅎ 조인영 원장님 수업으로 바뀌었길래 예약 프로그램상의 오류인가 싶어서 그냥 예약을 하고 수업을 들으러 갔다. 음.. 근데 예약해서 보니 학생들이 풀로 꽉 차 있다 못해, 빈자리가 빠지길 기다리는 대기 인원도 있었다. 심상치 않음을 느끼며 탈의실에서 옷 갈아입는데 진짜로 원장님 강의였다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 원장님이 왕초보반에서 수업을 해주시다니 ㅋㅋㅋ 이런 감사한 일이 난 운 좋은 럭키걸.. 2023. 6. 17. [폴댄스]왕초보반 6회차, 또팅커벨??(구스넥그립, 엘보추가) 이번 달부터는 주 2회 진행하기로 한 폴댄스이므로 마음을 단단히 먹고 한번 더 예약을 해야 한다. 오늘은 항상 가던 오전 수업 말고, 가장 처음 체험으로 갔었던 황홀 저녁수업으로 예약했다. 오전 수업만 나가다가 저녁수업을 나가려니 사람이 귀찮아지는 건 어쩔 수가 없구만 ㅋㅋㅋㅋ 나가기 싫은 몸을 억지로 이끌고 오랜만에 지연쌤 수업을 들으러 갔다. 자 가자 #타라폴댄스 오늘은 어둑어둑한 황홀에서 수업이당. 오늘의 수업시작 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘의 수업을 시작하려는데, 쌤이 팅커벨 배운 사람이 있는지 물어보셨다. 당차게 네!!!!했는데 오늘도 또 팅커벨을 배운다는 사실에 굉장히 슬펐다. 왜냐하면 이번까지 합해서 팅커벨을 배우는 게 세번째이기 때문이다.... 폴댄스를 7회 배웠는데 그중에 팅커벨만 세 번이라니..... 2023. 5. 29. 이전 1 2 다음
