분류 전체보기89 [폴댄스] 24회차 왕초보반, 셔츠를 입고 폴을 타봐요~사복특강, 셔츠폴링(특강 장.단점 에어워크, 시팅버드) 자... 벌써 폴댄스를 배운 지 4개월이 되었고, 24회나 수업을 들었다. 폴린이에서 벗어나 어엿한 폴댄서가 되고 싶으나^^^^^ 현실은 폴이나 제대로 잡고 버티면 다행인 듯 ㅎㅎㅎ 이렇게 폴댄스가 살짝 지겨워 질 때쯤이면 들어줘야 하는 수업이 있다. 바로 타라폴댄스 사복특강!!!! 이전에도 몇 번 했었는데, 원래 수업은 노출이 많은 폴웨어를 입고 듣지만 사복특강은 그날그날의 컨셉에 따라 다른 옷들을 입을 수 있다. 예를 들어 원피스를 입고 배운다면 원피스 폴링 오늘같은 셔츠를 입고 배운다면 셔츠폴링 등등 다양한 사복특강 컨셉이 있다. 이런 사복특강의 장, 단점을 따져보자면 장점 - 노출이 덜 심한 영상을 찍을 수 있는 기회다. - 따라서 다른 SNS에 올리거나 남들한테 자랑할 때 부담이 덜 함.^^ -.. 2023. 8. 3. [폴댄스] 23회차 킹초보반, 나는야 므쨍이 멋쟁이폴싯!(윈드밀+폴싯+마릴린) 벌써 폴댄스를 배운 지 23번째가 되었다. 실력은 여전히 그대로 인 것 같지만, 이전 영상과 비교해 보면 많이 스무스 해진 부분도 있는 듯..ㅎㅎ 오늘도 엄청난 폭염을 뚫고 윤지쌤 강의를 들으러 출발한다. 오늘은 정말 덥고 습도가 높은 날이었는데 그거 아시는가.... 이런 날은 폴과 살이 아주 찰싹 달라붙어서 매달려있기 쉽지만, 미끄러지는 동작을 할 때 아주 때밀이처럼 폴이 살을 싹싹 밀어준다..^^^ (가끔 진짜로 폴에 살점 붙어있는 경우도 있음.) 알로에를 바르라고 하셨는데, 너무 아플 것 같아서 아주 사알짝 발라주었다. 오늘의 수업 오늘 수업은 멋쟁이폴싯ㅋㅋㅋㅋㅋ이라고 하셨다.ㅋㅋㅋㅋㅋ(작명 센스 넘 귀엽 ㅜㅠ) 이름은 귀엽지만 폴싯이라 하면.... 기억이 좋지 않다..ㅎㅎㅎ 왕초보 시절 폴싯을 배.. 2023. 7. 28. [폴댄스] 22회차 킹초보반, 이지보텍스 + 문빔 (타라폴댄스 후기) 저번주 원피스 폴링 이후로 자신감을 되찾은 본인... 오늘도 호기롭게 킹초보반을 예약했다. 왕초보반은 이제 쉽지 머^^^^^^(막상 왕초보반 가면 부들부들 거리면서 함) 오늘도 금요일 윤지쌤 강의를 예약하고 타라폴댄스로 갔다. 휴가시즌이 드디어 끝난건지 오늘은 사람이 많았다. 원래 두명이나 세명쯤이었는데, 오늘은 일곱 명이나 수업을 들으러 왔다. 날씨도 진짜 좋아서 오늘 같은날 타라홀에서 영상 찍으면 진짜 기가 막힐 듯 ㅋ 오늘의 수업 오늘 수업은 킹초보반 윗단계인 초급에서도 종종 보이는 동작이라고 하셨다. 그거슨 바로 문빔!!!!!!(이름도 귀엽다.) 정말 하나도 안 어려워 보였는데, 막상 해보니 정말 어려운 동작이었다. 힘도 많이 필요하고.... 처음 도입부분은 구스넥으로 체어를 만들어서 클라임을 해.. 2023. 7. 27. [폴댄스] 21회차 킹초보반, 원피스폴링 특강이 돌아왔습니다!!!(리버스그립+높은 하프브라켓 + 팅커벨+헤라) 크으으 원피스폴링 특강...ㅎㅎㅎ 내가 이 날만을 기다려 왔다. 원피스폴링 특강을 들은 건 이번이 처음은 아닌데, 아주 예에에에전에 왕초보 강의에서 들었다. 하지만 그때는 첫 수업이기도 했고, 무슨 옷을 가져가야 하는지도 몰라서 그냥 대강 집에 있는 걸레짝을 들고 갔더니... 아주 나이스 하게 망해버렸다.^_^ 2023.05.15 - [폴댄스] - [폴댄스]왕초보반 1회차, 근데 원피스 폴링???(30대 폴댄스, 타라폴댄스) [폴댄스]왕초보반 1회차, 근데 원피스 폴링???(30대 폴댄스, 타라폴댄스) 드디어...드디어!!!! 타라폴댄스를 등록하고 처음(?) 수업 들으러 가는 날이 왔다. 수업은 스튜디오메이트 어플을 통해 쉽게 예약할 수 있었다. 원래도 필라테스했을 때 요 어플을 사용했어서 예 jinyr.. 2023. 7. 23. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 19 ··· 23 다음
