폴댄스59 [폴댄스] 34회차 킹초보반, 헐리우드 스핀과 간지나는 피앙세 폴일기를 하루, 이틀 미루다 보니 점점 쌓여서 결국 몇 주가 지난 폴일기를 쓰게 되는구먼 ㅎㅎㅎㅎ 오늘(?)도 진이 쌤의 킹초보 수업을 예약하고, 퇴근 후 바로 타라폴댄스로 갔다. 수업 시간이 저녁 8시 40분이라 매우 널널한 편인데 앞에 수업 사람들 끝나기를 기다리고 있으면 쌤이 나오신다. 이때, 오늘 수업은 뭘 배우는지를 물어보고...듣고... 마음의 준비를 하면 된다!!! 오늘의 수업 오늘 수업은 헐리우드 스핀과 피앙세를 멋지게 표현하는 걸 알려주신다고 하셨다.ㅋㅋㅋㅋ 헐리우드 스핀은 처음 배우는 동작이었고, 피앙세는 예전에 한번 배웠었는데... 내 골반 유연성이 떨어지는 이유로 쉽지는 않았었다.ㅎㅎㅎㅎ (사실 나에게 쉬운 건 없...읍...) 클라임 우선 원클라임 해주고~ 헐리우드 스핀 1. 클라.. 2023. 10. 1. [폴댄스] 33회차 초급반, 다시 돌아온 초급반(스노우플라워-체어-프리지아) 엉엉엉엉 으엉ㅇ어엉어 망했다. 타라폴댄스 시간표가 바뀌었는데.....세상에 내가 듣던 킹초보반 수업이 다 사라졌다. 그래...왠지 맨날 수강생도 두, 세명이고 그렇더라... 결국 없어져 버린 내 킹초보반ㅠㅜㅠㅜㅠ윤지쌤 어디갔어요오오 문제는... 일주일에 두 번은 수업을 들어야 하는데, 나는 직장인이고 골프도 배우고 있기 때문에 가능한 시간이 평일에 하루뿐이었다. 그래서 반강제로 초급반으로 가게 되었는데^_^ (데자뷰인가 어디서 많이 본 것 같은데...ㅎ) 완전 오랜만에 보는 명진쌤!!!! 명진쌤한테 여차저차해서 초급반 수업을 듣게 되었고, 저번에 초급반에서 수업을 듣다가 얼마나 망했는지를 말씀드렸는데 쌤이 가능하다고 그냥 수업 들으라고 하셨다.ㅎㅎㅎ 네...쌤...죽이 되든 밥이 되든 한번 해볼게요..ㅎ.. 2023. 9. 22. [폴댄스] 32회차 킹초보반, 공포의 지니를 다시 배워보자!(타라폴댄스) 평일은 일이 끝나고 운동하러 가기가 참 귀찮다..ㅜ 그래도 폴댄스는 하다가 중간에 조금이라도 쉬면 쉰 느낌이 확 나더라... 잘 매달려지지도 않고 힘도 잘 안 들어가고ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 귀찮음을 이겨내고 월요일 저녁수업으로 갔다. 저녁 수업에 좀 일찍 도착해서 쉬고 있는데 어쩌다 보니 진이쌤이랑 휴게실에서 얘기를 하게 되었는데... 오늘의 진도는 '지니'라고 하셨다.ㅎㅎㅎㅎ 나는 지지난번 초급반의 상처를 안고 있었는데, 그때의 진도가 지니었다. 그래서 선생님께 지니로 인해 손목이 이렇게 빠그라졌다...라고 말씀드렸더니 오늘은 정확한 방법으로 지니 동작을 세세하게 알려줄 테니 걱정하지 말라고 하셔따 ㅠㅜㅠㅜ(감동) 오늘의 수업 오늘은 아까 쌤과 얘기했던 대로 지니를 배우기로 했다. 다른 동작은 하나도 없이 오.. 2023. 9. 17. [폴댄스] 31회차 킹초보반, 다시 돌아온 킹초보반은 행복했다.(피겨헤드+ 변형?) 지난번 초급의 상처를 크게 안고, 앞으로는 꼭 킹초보에서만 들어야지를 다짐한 본인... +손목도 많이 아파서 어차피 잘하지도 못할 것 같았다.ㅜㅠ 손목 보호를 위해 당분간 일주일에 한 번만 수업을 들어야지 하고 있는 중이다. 오늘 수업은 진이쌤 킹초보반 수업!!!! 이제 킹초보는 자신이 생겼다는 게 초급반 다녀온 이후로 큰 수확인 듯하다.ㅎㅎㅎ 오늘 킹초보반도 역시 주말 수업이라 그런지 사람들이 꽤 많았다. 나는 늦어서 구석탱이에서 했더니 쌤이 안쓰럽게 바라보셨음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘의 수업 오늘은 피겨헤드와 동작하나를 더 알려주신다고 하셨다. 동작에 이름이 따로 있는 것 같지는 않았고(내가 못 들었을 수도 ...ㅎ) 다른 동작을 하기 위한 연습? 동작 같았다. 피겨헤드는 몇 번 했다고 또 자신만만^^^^^^.. 2023. 9. 9. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 15 다음
