타라폴댄스52 [폴댄스] 22회차 킹초보반, 이지보텍스 + 문빔 (타라폴댄스 후기) 저번주 원피스 폴링 이후로 자신감을 되찾은 본인... 오늘도 호기롭게 킹초보반을 예약했다. 왕초보반은 이제 쉽지 머^^^^^^(막상 왕초보반 가면 부들부들 거리면서 함) 오늘도 금요일 윤지쌤 강의를 예약하고 타라폴댄스로 갔다. 휴가시즌이 드디어 끝난건지 오늘은 사람이 많았다. 원래 두명이나 세명쯤이었는데, 오늘은 일곱 명이나 수업을 들으러 왔다. 날씨도 진짜 좋아서 오늘 같은날 타라홀에서 영상 찍으면 진짜 기가 막힐 듯 ㅋ 오늘의 수업 오늘 수업은 킹초보반 윗단계인 초급에서도 종종 보이는 동작이라고 하셨다. 그거슨 바로 문빔!!!!!!(이름도 귀엽다.) 정말 하나도 안 어려워 보였는데, 막상 해보니 정말 어려운 동작이었다. 힘도 많이 필요하고.... 처음 도입부분은 구스넥으로 체어를 만들어서 클라임을 해.. 2023. 7. 27. [폴댄스] 21회차 킹초보반, 원피스폴링 특강이 돌아왔습니다!!!(리버스그립+높은 하프브라켓 + 팅커벨+헤라) 크으으 원피스폴링 특강...ㅎㅎㅎ 내가 이 날만을 기다려 왔다. 원피스폴링 특강을 들은 건 이번이 처음은 아닌데, 아주 예에에에전에 왕초보 강의에서 들었다. 하지만 그때는 첫 수업이기도 했고, 무슨 옷을 가져가야 하는지도 몰라서 그냥 대강 집에 있는 걸레짝을 들고 갔더니... 아주 나이스 하게 망해버렸다.^_^ 2023.05.15 - [폴댄스] - [폴댄스]왕초보반 1회차, 근데 원피스 폴링???(30대 폴댄스, 타라폴댄스) [폴댄스]왕초보반 1회차, 근데 원피스 폴링???(30대 폴댄스, 타라폴댄스) 드디어...드디어!!!! 타라폴댄스를 등록하고 처음(?) 수업 들으러 가는 날이 왔다. 수업은 스튜디오메이트 어플을 통해 쉽게 예약할 수 있었다. 원래도 필라테스했을 때 요 어플을 사용했어서 예 jinyr.. 2023. 7. 23. [폴댄스] 20회차 킹초보반, 하프브라켓은 너무 어려워요ㅠㅠ(팅커벨 + 헤라) 오늘은 정말로 너무 아픈 날이었다. 목은 땡땡 붓고 계속 기침 나고, 근육통도 있었지만... 코로나는 아니기 때문에 괜찮을 거라고 생각하고 운동을 하러 갔다. 참 이 선생님 저 선생님 수업을 골고루 들은 것 같았는데, 오늘도 또 새로운 쌤 강의를 듣게 되었다. 토요일 오전 다솔쌤 킹초보반 수업을 처음으로 들어보는 시간이었다. 오늘의 수업시작 오늘 수업은 하프브라켓이라는 그립을 위주로 배울 거라고 하셨다. 하프브라켓....많이 들어는 보았으나, 아주 어렵다는 것 말고는 잘 몰랐다.(벌써부터 망삘...) 하프브라켓 그립을 잡아 준 상태에서 팅커벨자세를 하고 이어서 헤라 동작을 할 거라고 하셨다. 클라임 1. 양손 구스넥 그립을 잡는다. 2. 왼 다리 들어서 뒤로 보내고, 앞으로 체중 이동시켜 회전한다. 3... 2023. 7. 20. [폴댄스] 19회차 킹초보반, 유연성의 한계가 왔다...티파티 + 피겨헤드 지난번에 이어서 일주일 지난 폴댄스 후기..^^ 게을러지면 안 되는데 점점 글 쓰는 속도가 느려지는구먼 ㅋㅋㅋ 이 날은 정말 비가 많이 쏟아지는 날이었다. 그냥 바지가 다 젖을 정도라 학원을 갈까 말까 엄청 고민했었는데, 킹초보반 수업을 아예 안하시는 명진쌤이 웬일로 킹초보반 수업을 담당하시길래 빠르게 예약하고 달려갔다. ㅎㅎ 이렇게 자주 오지 않는 기회들은 잘 잡아야지 ㅋㅋㅋㅋ(ex. 원장쌤의 왕초보강의 라던가..) 쏟아지는 폭우를 뚫고 타라폴댄스로 갔는데, 생각보다 사람이 많았다. 이렇게나 비 오는 날이라 없을 줄 알았더니... 오랜만에 본 명진쌤이라 넘 반가워서 얘기하다가 수업시작 했다. 오늘의 수업시작 오늘은 수업을 하기 전에 다들 킹초보반 수업을 들은 지 얼마나 되냐고 물어보셨는데, 4회 미만으.. 2023. 7. 17. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 13 다음
